姿勢と体型の変化を実感【ピラティス&加圧トレーニング】

2~3ヶ月のお客様ですが、とても楽しくされています。
体重より体型、姿勢を気にされているようでしたので、ピラティスを加え重点的に行いました。今までにない、充実したトレーニング内容に満足され周りからも体型や姿勢が褒められるようになったとの事です。