ボディメイクで体脂肪11%台 【加圧トレーニング&ピラティス】

仕事が忙しいなか、定期的に続けた結果が大きく出ました。
食事管理と有酸素運動もしっかり行うと短期間で見た目が変わってきます。


※免責
効果、結果に関しては保証するものではなく、トレーニングにおける結果には個人差がございます。また個人個人トレーニング内容は異なりますのでご了承ください。