体力アップとダイエット【加圧&ピラティス】

体力アップとダイエットを目的に来られました。もうすぐ半年になりますが、順調に減らしていき-6kg。ますます向上心も出てこられました。スタジオの広さも気に入っていただけております。


※免責
効果、結果に関しては保証するものではなく、トレーニングにおける結果には個人差がございます。また個人個人トレーニング内容は異なりますのでご了承ください。

姿勢と体型の変化を実感【ピラティス&加圧トレーニング】

2~3ヶ月のお客様ですが、とても楽しくされています。
体重より体型、姿勢を気にされているようでしたので、ピラティスを加え重点的に行いました。今までにない、充実したトレーニング内容に満足され周りからも体型や姿勢が褒められるようになったとの事です。


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効果、結果に関しては保証するものではなく、トレーニングにおける結果には個人差がございます。また個人個人トレーニング内容は異なりますのでご了承ください。

ボディメイクで体脂肪11%台 【加圧トレーニング&ピラティス】

仕事が忙しいなか、定期的に続けた結果が大きく出ました。
食事管理と有酸素運動もしっかり行うと短期間で見た目が変わってきます。


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効果、結果に関しては保証するものではなく、トレーニングにおける結果には個人差がございます。また個人個人トレーニング内容は異なりますのでご了承ください。