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あなたの日々はプリモから変わります

パーソナルトレーニング
グループレッスン


コンセプト

    • ピラティス リフォーマー

    • ピラティス チェア

    • ピラティス バレル

    体に不安を抱える人、体力に自信がない人でもOK!ピラティスマシンを使って集中的に取り組めます。

    • 加圧トレーニング

    • KAATUトレーニング

    • パーソナルトレーニング

    専用ベルトで血流制限し低負荷・短時間ながら効果を生み出せる筋力トレーニング。

    • 栄養指導

    内面の取り組みは日々の健康だけでなく体型変化にも重要です。

  • グループで楽しくしよう

    PRIMO長居ではパーソナルの他、グループクラスも多数行っております。人気のピラティス、マスターストレッチなど他にはないクラスが多数。



STUDIO

  • スタジオ

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Professional Trainer

スタッフ紹介

【自己紹介】嶋本雅文
【自己紹介】小西健太
【自己紹介】中野梓
【自己紹介】有吉美和
【自己紹介】宇田川哲
【自己紹介】畑紘二郎
【自己紹介】平岡 七保
【自己紹介】軸丸槙満子
【自己紹介】阪本貴介
【自己紹介】浦上 翔真
【自己紹介】青木 愛香
【自己紹介】板本 康平

ひとりひとりしっかりと向き合い あたたかくて、個々に魅力を感じる指導が できる先生方です。

 


Let's Training by Primo

シンプルな気持ちで、夢を大きく持とう。


カウンセリング

Communication カウンセリング&サポート

まず第一に私たちプリモメンバーとお客様との間でしっかりとコミュニケーションがとれないと信用や運動に対しての適切な効果が期待できません。私たちは何よりお客様との関係性と接遇を何より重視しています。

活性化トレーニング

Training Activity 活性化トレーニング

トレーニングにおいて、積極的に「何の為にしているか」「どこにアプローチしているか」を意識して行わないと同じ運動内容でも違ってきます。人体の事から様々な観点で探求しつづけている、もっとも効率的なトレーニングを行っています。

適切なサポート体制

Management 適切なサポート体制

パーソナルトレーニングスタジオでは一般的に多くマニュアル化されていることが多いです。プリモでは必要不可欠な情報はマニュアル化し、お客様とトレーナー間の個別情報や、その瞬間に必要と感じるサービス、アドバイスなどにおいてはトレーナーに判断を一任しています。これにより強い信頼感が築けると感じています。

かけがえのないものへ

Parts of your life かけがえのないものへ

プリモはお客様にとって生活上で欠かせない場所になりたいと思っています。仕事終わりのストレス発散、日々の運動不足解消、コミュニケーションの機会にイベントなどでの交流。様々なことがプリモで実現します。


Voice

皆さまの言葉がよりよいスタジオへ

お客様の声

お客様の声


パーソナルトレーニングをはじめよう

さあ、はじめよう♪

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06-6694-9060

定休日:水曜日
※レッスン中は応対不可の為、折り返させていただきます。


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